LICHTTHERAPIE

Hoe weet ik of mijn gezondheidsklachten duiden op een winterdepressie of winterdip?

Kenmerkend aan een winterdepressie of winterdip is dat de klachten in het herfst- en winterseizoen duidelijk aanwezig zijn en in de late lente weer verdwijnen. Alleen een arts kan je duidelijkheid geven over uw gezondheidsklachten.

Kan ik lichttherapie combineren met antidepressiva?

Lichttherapie kan de werking van antidepressiva beïnvloeden. Vaak wordt de werking hierdoor versterkt. Dit hoeft niet nadelig voor u te zijn. Veel artsen kiezen er zelfs bewust voor om lichttherapie te combineren met antidepressiva vanwege deze versterkende werking. Raadpleeg wel een arts voordat u lichttherapie in combinatie met een antidepressivum wilt gaan gebruiken.

Is een zonnebank ook effectief?

Veel mensen voelen zich goed als zij onder de zonnebank zijn geweest. Dit komt door de warmte van de lampen en het feit dat onder invloed van UV-licht uw huid vitamine-D aanmaakt. Veelvuldig gebruik van een zonnebank is slecht voor uw huid, vanwege het UV-licht. Ook wordt vitamine-D snel afgebroken door het lichaam, waardoor het effect de volgende dag al is verdwenen. Een zonnebank heeft geen therapeutisch effect.

LITEBOOK ELITE

Is de Litebook Elite medisch gecertificeerd?

Ja, de Litebook Elite is de enige medisch gecertificeerde lichttherapielamp op basis van LEDs, waarvan de effectiviteit is aangetoond door middel van gepubliceerd klinisch onderzoek.

Het licht van mijn Litebook Elite gaat na 5 seconden uit.

Het kan zijn dat de Litebook Elite nog in de 'demo'-stand staat zoals deze allemaal zijn verpakt. Wanneer u de stekker voor de eerste keer in het stopcontact steekt, komt deze demo-stand te vervallen en is de lamp gereed voor gebruik.

U kunt ook de reset-knop gebruiken. Op de achterzijde van de lamp ziet u een klein gaatje. Bij dit gaatje staat het woord ‘reset'. Gebruik een dun staafje, bijvoorbeeld een omgebogen paperclip, en druk deze voorzichtig in het gaatje, waar de resetknop zich bevindt.

Wat als ik een bril of contactlenzen draag?

Een bril en contactlenzen hinderen het licht niet en kunnen dus gewoon worden gedragen tijdens de gebruik van de Litebook Elite.

Hoe lang gaan de LED-lampjes mee?

LEDs (Licht Emitterende Dioden) kenmerken zich door hun vrijwel onbeperkte levensduur. LEDs gaan zonder problemen meer dan 100.000 branduren mee. Dit zou betekenen dat u de Litebook 11 jaar lang onafgebroken kunt laten branden. Vanwege de lange duurzaamheid en robuustheid worden LEDs in steeds meer toepassingen gebruikt, zoals bijvoorbeeld in auto's.

Als ik de Litebook Elite gebruik, maakt mijn lichaam dan ook vitamine D aan?

Nee, dit licht zet niet aan tot productie van vitamine D in je lichaam. Het licht van de Litebook Elite bevat geen UV-licht, wat nodig is voor vitamine D productie.

Behoudt de batterij ook op lange termijn zijn vermogen?

De Litebook Elite maakt gebruik van de meest recente Lithium-ION batterij, waardoor deze oplaadbare batterij ook op lange termijn zijn vermogen behoudt.